|
|
|
|
Cursus ZUMBA op DVD
compleet Zumba Body Workout pakket | Zumba afslankboek met DVD | Zumba XBOX 360
compleet Zumba Fitness pakket
Het ZUMBA-pakket bestaat uit:
- 20 Minute Express: calorieverbrandende workout
- Cardio Party: elke beweging wordt uitgelegd
- Sculpt and Tone: lichaam mooi en strak aftrainen
- Total Body Transformation handleiding (incl. kalender)
- Flat Abs: workout voor een platte sixpack buik!
- Live!: dans op deze muziek voor de beste resultaten
- Toning Sticks: Dumbbells voor nog effectievere workout
|
Bestel dit complete pakket nu voor € 69,99
Een complete workout tijdens het bewegen op latinmuziek; Eenvoudig te leren, zeer effectief, maar vooral héél erg leuk!
De revolutionaire Zumba is geïnspireerd door de Latijns-Amerikaanse dans en is een vetverbrandende, spierverstevigende workout. Zumba lijkt niet op een workout, omdat het zo leuk is! De effectiviteit van Zumba is bewezen door een onafhankelijke universiteit. Uit het onderzoek is naar voren gekomen dat met Zumba tot wel 1000 calorieën per uur verbrand kunnen worden.
Het geheim is een revolutionaire trainingstechniek genaamd "Ritmeprogressie". Elke swingende Zumba workout beweging werkt tegelijk aan het onderlichaam, de buikspieren, middel en het bovenlichaam en is makkelijk te leren. De Zumba workout begint met "Zumba Basics". Een leuk en simpel te volgen instructie van de populaire Zumba bewegingen.
De DVD's zijn Engelstalig en beschikken niet over Nederlandse Ondertitels.
Bestel NU
Adviesprijs: € 82,99 -
bol.com prijs: € 69,99 -
Korting: 15 %
bestel nu dit hele pakket bij bol.com via onderstaande link:
|
Zumba Weight Loss Program
|
Bestel dit boek met DVD voor € 22,99
De DVD en workout trainingen van Zumba zijn nu ook verkrijgbaar in boekvorm. Zumba-bedenker Beto Perez geeft je in handig formaat tips en instructies om op en leuke manier af te vallen.
Gebruikmakend van de principes van interval en weerstand, bewegen op de dans (geïnspireerd door traditionele cumbia, salsa, samba, en merengue) geef je het lichaam een volledige workout, en werk je aan je figuur. Stop met vieze afslankproducten: Het nieuwe dieet heet Zumba en biedt een vliegende start met het "5-Day Express Diet". Hierna plan je de recepten voor de maaltijden van de komende 14 dagen. Een gemakkelijk plan om u te helpen uw vooruitgang stabiel te houden en het gewichtsverlies te handhaven.
Extra:
- Een DVD met Zumba Fitness Workout
Het Boek en de DVD zijn in het Engels
Bestel NU
Adviesprijs: € 24,99 -
bol.com prijs: € 22,99 -
Korting: 8 %
bestel deze dvd bij bol.com via onderstaande link:
|
Zumba XBOX 360 Game
|
Bestel deze XBOX 360 Game voor € 49,99
Zumba Fitness is een combinatie van een dansgame en een fitnessgame, waarin je negen verschillende dansstijlen kunt aanleren om jezelf fit te krijgen. Het gaat om de dansen Reggaeton, Merengue, Salsa, Cumbia, Hip-Hop, Mambo, Rumba, Flamenco en Calypso.
Er zitten dertig verschillende muzieknummers in de game. Bij het dansen op deze nummers word je begeleid door een fitnessinstructeur op het scherm, die laat zien hoe de danspassen uitgevoerd moeten worden. De game wordt gespeeld met behulp van het Kinect-accessoire, dat de lichaamsbewegingen van de speler registreert. Hierdoor speel je de game zonder controller.
Bestel NU
Adviesprijs: € 54,99 -
bol.com prijs: € 49,99 -
Korting: 10 %
bestel deze game bij bol.com via onderstaande link:
|
|
DansInfo.net - het overzicht van dansen, muziek, danskleding en dans op tv
gebruiksvoorwaarden
|
link naar dansinfo
|
alles over dansen
| |
copyright © www.dansinfo.net |
|
|